L'arte della Felicità. Come l'arte visiva può stimolare la tua creatività e il tuo benessere

L'arte può essere uno strumento di self-help fondamentale:
oltre a offrire un'esperienza estetica, può aiutarci
ad arricchire e trasformare la nostra vita, ampliare
la nostra visione del mondo e a espandere le nostre
potenzialità. Il colore e la luce influenzano lo spazio
in cui viviamo, il modo in cui lavoriamo, le relazioni
con gli altri e perfino la nostra salute fisica. Osservare
le opere d'arte lentamente e senza il supporto della
tecnologia, per esempio, può aiutarci a ritrovare l'attenzione
e la calma interiore e a individuare nuove
soluzioni creative. Grazie a uno stile semplice e a un
racconto arricchito da aneddoti personali, attraverso
l'incontro multidisciplinare con oltre settanta opere
emblematiche, dalla preistoria al contemporaneo,
l'autore ci accompagna in un viaggio alla scoperta
dell'arte come fonte di benessere.