L'acqua fonte di salute. I danni della disidratazione

Bere acqua in quantità sufficiente è una necessità per il buon funzionamento dell'organismo ma è anche un mezzo per prevenire e guarire numerose malattie. Stati depressivi, eczemi, reumatismi, obesità, infezioni urinarie, colesterolo, cistiti, stitichezza possono essere curati con l'acqua. Inoltre l'acqua ringiovanisce la pelle, tonifica il corpo, dona vitalità. Ma quanta acqua dobbiamo bere? Di che qualità e in quali momenti della giornata? A queste domande risponde Christopher Vasey in questo viaggio al centro del nostro organismo, nel corso del quale propone dieci cure a base di acqua destinate a reidratare e remineralizzare il nostro corpo, cure semplici, pratiche ed economiche.