21 giorni per dimenticarlo. Guida pratica agli amori complicati. Istruzioni per non ripetere sempre gli stessi errori

Non è sfiga. Non è destino. Non è che «capitano tutti a te». È il tuo copione, il ruolo che reciti da sempre nel film della tua vita. E il giorno in cui smetterai di chiederti perché incontri sempre gli uomini sbagliati, inizierai a farti la domanda giusta: perché continuo a scegliere lo stesso tipo di amore? Dopo aver amato troppo, perdonato troppo, aspettato troppo, Valentina Landri - mental e love coach che oggi aiuta migliaia di persone a uscire dal loop delle relazioni tossiche - ha capito una cosa scomoda ma liberatoria: in amore non scegliamo mai a caso. Riconosciamo ciò che ci è familiare, anche quando ci fa male. Riconosciamo l'incastro perfetto tra ferite e paure che si attraggono. Così cambiano i nomi, le città, i tagli di capelli... ma il finale resta lo stesso. Tu hai bisogno di sentirti necessaria, lui di qualcuno che curi le sue ferite. Tu dai troppo, lui prende troppo. E l'equilibrio tossico ma perfetto regge, finché uno dei due non cambia copione e tutto crolla. 21 giorni per dimenticarlo è un percorso strutturato, concreto, fatto di piccoli switch quotidiani: interrompere l'automatismo, spezzare il bisogno, riscrivere la scena. Con la schiettezza di una sorella maggiore e l'ironia di chi ha imparato a riderci su, l'autrice smonta i copioni amorosi femminili e maschili, e dà vita a un percorso per riconoscere il proprio schema e capire da dove nasce. Non promette il principe azzurro alla porta con le rose in mano, ma qualcosa di molto più potente: una nuova consapevolezza per iniziare, finalmente, a scegliere te stessa e ciò che ti fa bene. Perché la felicità non arriva quando trovi qualcuno che ti ama, ma quando smetti di recitare un ruolo per essere amata.