Genitori sì o no? Strumenti per una scelta libera e consapevole con il Metodo Me First®

Un manuale pratico, psicologico e profondamente contemporaneo che affronta uno dei dilemmi più complessi della vita adulta: scegliere se diventare genitori, quando farlo e soprattutto come compiere questa decisione senza tradire sé stessi. Attraverso il metodo Me First® e il percorso decisionale R.O.C.K., l'autrice accompagna lettrici e lettori in un viaggio di consapevolezza aiutandoli a superare stereotipi, pressioni sociali e modelli tradizionali di sacrificio genitoriale. Il libro non propone una risposta universale, ma fornisce strumenti concreti per costruire una scelta autentica, sostenibile e libera dal rimpianto. Attraverso esercizi guidati, riflessioni, strategie di empowerment individuale e di coppia, il testo esplora desiderio di diventare genitori, carriera, identità personale, relazioni, paure e condizionamenti culturali. Il lettore viene guidato nella costruzione di un progetto di vita coerente con i propri valori, che includa o meno la genitorialità.