Nessuno può farti star male senza il tuo permesso. Breve corso di autodifesa emotiva

«Ebbene sì, anche chi vi scrive è stato giovane. Non è sempre stato facile: ci sono state le prese in giro per il peso eccessivo, la balbuzie, l'altezza o il modo di comportarsi dei genitori, ci sono state le difficoltà con gli insegnanti e la sensazione quasi costante che fosse tutto troppo difficile, abbiamo provato l'assoluta incertezza sul futuro... Ora le cose sono cambiate: conduciamo vite che, con i normali alti e bassi, ci piacciono e corrispondono alle nostre aspettative e ogni giorno tocchiamo con mano i concreti cambiamenti che si possono ottenere quando si conoscono alcune regole del gioco e si sanno usare parole, cuore e cervello nel modo giusto. Così, un bel giorno, ricordandoci delle nostre adolescenze un po' complicate, abbiamo avuto l'idea di scrivere un libro che mettesse a frutto le nostre esperienze a favore di chi sta attraversando uno dei momenti più delicati della vita.»