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Elika Editrice
Scienza e fitness in cucina. Ricette per la forma fisica e il benessere
Ceriani Marco - Elika Editrice s.r.l., 2007
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Alimentazione e idratazione negli sport di endurance. Guida nutrizionale semplice ed efficace in allenamento e in gara
Alessandro Camporese - Elika Editrice, 2025
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Pilates reformer. 100 idee, esercizi e percorsi motori per le lezioni di danza
Ellie Herman - Elika Editrice, 2025
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La dieta chetogenica ottimizzata. La prima guida scientifica dedicata al mondo del fitness
Arndt Klaus - Elika Editrice, 2025
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Dolore cronico: 8 passi per combatterlo. Guida pratica di un medico fisiatra per un sollievo a lungo termine
Andrea Furlan - Elika Editrice, 2024
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Allenamento in gravidanza. La prima guida scientifica di energica in gravidanza per il benessere psicofisico di mamma e bambino
Cuni Federica - Elika Editrice, 2024
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Yoga. 30 giorni di sequenze guidate per ritrovare la salute e il benessere
Elika Editrice, 2024
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Il metodo Palestre di Successo. Storia, competenze e strategie del metodo imprenditoriale che sta cambiando il Fitness Made in Italy
Madonia Alessandro - Elika Editrice, 2024
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Anatomia dello yoga per principianti. Impara da zero, Scopri i muscoli coinvolti, pratica a casa o dove vuoi
Lisa Purcell - Elika Editrice, 2024
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Allenamento vichingo. Programmi e schede per la sala pesi. Con QR Code
Ragnar Remi - Elika Editrice, 2024
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Muscoli a corpo libero. Programmi e schede per allenarsi senza attrezzi, 20 minuti 4 volte a settimana. Con QR Code
Ragnar Remi - Elika Editrice, 2024
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Allenamento per lo sviluppo muscolare. La nuova scienza per ottenere un fisico d'élite
Waterbury Chad - Elika Editrice, 2024
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Gambe forti e potenti. Approccio scientifico, esercizi, programmazione
Brown Jason - Elika Editrice, 2024
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Enciclopedia del massaggio. Guida illustrata a tutte le tecniche, con indicazioni passo passo e approfondimenti
Elika Editrice, 2023
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Manuale di nutrizione per atleti master. L'alimentazione intelligente per gli sportivi over 35
Antonucci Lauren A. - Elika Editrice, 2023
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Allenati a corpo libero. Rimettiti in forma senza attrezzi dove vuoi e quando vuoi
Vicini Marcello - Elika Editrice, 2023
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Manuale di calisthenics. Teoria e metodologia dell'allenamento con propedeutiche, esecuzioni e programmi
Fignagnani Federico - Mazzesi Marco - Neyroz Andrea - Elika Editrice, 2022
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Powerlifting. Guida completa per la preparazione tecnica, l'allenamento e la gara
Austin Dan - Mann Bryan - Elika Editrice, 2022
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Guida alle lesioni sportive. La guida essenziale per prevenire, diagnosticare e curare gli infortuni sportivi
Bma - Elika Editrice, 2022
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Muoviti! Cambia il tuo stile di vita e raggiungi i tuoi obiettivi senza più scuse
Alexander Bertuccioli - Elika Editrice, 2022
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La preparazione motoria di base. Didattica, ricerca e pratica del preatletismo
Agostino Samuel - Elika Editrice, 2021
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