Conosci te stesso e poi cambialo

Un percorso di riflessioni ed esercizi pratici per conoscersi meglio, nelle proprie fragilità, ma anche nei punti di forza. Guardarsi allo specchio, a volte, può essere più difficile di quanto dovrebbe, ma farlo con nuovi strumenti a disposizione può regalare quella dose di coraggio che sblocca l'evoluzione e la conseguente crescita personale. In questo libro l'autrice punta a far conoscere al lettore il suo mondo interiore per liberare l'anima che rappresenta la connessione con il Divino, quella forza universale che rende la vita possibile. L'obiettivo? Riconoscere il sacro che è in noi per assicurarsi una vita piena di consapevolezza, l'unica strada per la felicità.