Prenditi per mano. Come uscire dalla dipendenza affettiva

"Questa è la mia storia. Quando l'ho incontrato sembrava l'uomo dei sogni. Io per lui ero una donna meravigliosa, la migliore di tutte. Era innamorato come mai prima in vita sua. Una volta creato il legame tossico, però, tutto è cambiato, fino alla violenza fisica e psicologica, con continue svalutazioni. Eppure restavo comunque, in attesa di un gesto gentile. Perché? Il motivo era una ferita risalente all'infanzia, talmente radicata da creare una dipendenza affettiva. Ho guardato in faccia il trauma che mi portavo dentro da sempre, e ho capito. Dovevo strutturare me stessa e non pensare a lui, a cosa stesse facendo o al perché. Ho iniziato a farlo e ho scoperto che lui è più debole di me. Per chi sta vivendo la stessa esperienza e si sente in trappola, sul punto di cedere, ho una buona notizia. Il narcisista ha le ore contate."