Agenda Donna di Luna. 13 mesi con la tua Luna interiore

L'energia femminile, ciclica e fluttuante, è strettamente connessa alla Luna che influenza la Terra e la Natura. Queste pagine sono un luogo sicuro che ti aiuteranno ad allineare la tua Luna interiore con la Luna celeste. L'agenda Donna di Luna è un utile strumento per imparare a leggere e comprendere il tuo ciclo mestruale e la sua fisiologia, le fluttuazioni emotive e le energie fisiche e spirituali. Sajeeva Hurtado ti offre consigli e ricette per migliorare e mantenere una sana mestruazione, utilizzando i principi della medicina cinese e taoista, l'alimentazione, le piante medicinali e gli oli essenziali. Benvenuta, Donna di Luna! Questa è molto più di una semplice agenda. È uno spazio creato appositamente per te e a partire da oggi, creato anche da te. Uno spazio di intimità con te stessa per ricordarti del tuo essere donna, per dedicare un anno della tua vita e della tua quotidianità a conoscerti meglio e a diventare più sicura di te. Le agende che normalmente usiamo per scrivere e pianificare le nostre attività si basano sul calendario gregoriano, che essendo solare e lineare non tiene conto della ciclicità e soprattutto non contempla il fatto che noi donne possediamo un'energia molto diversa da quella del sole: noi rappresentiamo l'energia della luna incarnata sulla terra ed è con essa e con noi stesse che ci muoviamo, mese dopo mese. È la nostra ciclicità interiore che rende i giorni così differenti da donna a donna. Se, per esempio, il cielo fosse in luna piena e la tua energia avrebbe dovuto essere al massimo e nella fase fertile, la tua luna interiore potrebbe essere calante e per questo potresti sentirti introspettiva, riflessiva, taciturna, ovvero tutto il contrario di ciò che avviene a livello planetario. Pertanto seguire i giorni con approccio lineare potrebbe farci sentire inadeguate, sbagliate e a volte persino un po' pazze. Per questo ti invito ad approfittare di questa agenda come di un momento per connetterti sia con la luna nel cielo che con la luna che vive dentro di te. Usala come strumento per dare nuovo significato alla tua ciclicità, alle tue fasi e per onorare l'energia che incarni. In queste pagine troverai non solo uno spazio dove registrare i tuoi influssi giornalieri, ma anche un luogo ricco di informazioni di grande profondità per la donna e i suoi cicli, oltre che diversi strumenti per trasformare le tue mestruazioni in alleate della tua vita e della tua salute.