Il benessere possibile. Consapevolezza come fondamento del benessere. Alimentazione funzionale per la salute. Attività fisica per la migliore condizione di forma

Il Benessere Possibile è un diritto e una responsabilità. Un diritto, perché parte integrante dell'essere e dell'esistere; una responsabilità, perché le nostre scelte sono determinanti per raggiungerlo e per mantenerlo. Per questo il riconoscimento dell'importanza del cibo e dell'attività fisica deve necessariamente passare dalla consapevolezza: una riconsiderazione di Sé come fatto biologico e come indissolubile progetto di vita. Una modalità per favorire un processo di trasformazione che riporti l'uomo alla natura di ciò che è e al "Tutto" a cui appartiene. Il Benessere Possibile è anche una riflessione più generale: oltre che promuovere una nuova cultura del vivere e uno stile di vita vincente, aiuta a comprendere le cause profonde del malessere, del disagio e della conflittualità sociale della nostra epoca.