Manuale anti-narcisisti

Scopri cosa fare con familiari, amici o capi che pensano di essere al centro dell'universo! Ognuno di noi, nel corso della vita, ha incontrato qualcuno che cerca solo di distinguersi a nostre spese. Le persone narcisiste sono in perenne competizione, tendono a svalutarci e a manipolarci fino a logorarci e a farci dubitare di noi stessi. In questo Manuale Anti-Narcisisti, Bernardo Stamateas rivela come identificare queste persone, capire le loro strategie e stabilire dei confini per recuperare sicurezza e benessere. Le persone narcisiste cercano di oscurare la tua luce. Con questo libro troverai gli strumenti per ricominciare a brillare.