E' il silenzio che suona

Questo libretto si rivolge alle persone che meditano e a coloro che sono sinceramente curiosi di scoprire ciò che di più profondo la meditazione possa offrire. Il manuale raccoglie una serie di pratiche meditative incentrate sull'essenziale vibrazione sonora ...mmmmm... , che indicano chi siamo veramente al di là della nostra identità egoica. Le meditazioni proposte sono integrate a tracce audio e ad alcune auto-indagini da compiere nella vita quotidiana. Una via meditativa in cui il suono è un portale per accedere al silenzio che lo sottende, che a sua volta ci indica una profondità ancora maggiore: il Silenzio originario, che è Presenza.