NOVITA' ARTEYoga per il viso
Urwicz Catherine
RED Edizioni
Illustrazioni di André F. e Feix P.
Traduzione di Citterio M.
Milano, 2004; br., pp. 142, ill., cm 14,5x22.
(Vivere Secondo Natura. 24).
collana: Vivere Secondo Natura.
ISBN: 88-7447-210-2 - EAN13: 9788874472109
Testo in: 
Peso: 0.15 kg
Una proposta innovativa: uno yoga semplificato, finalizzato a tonificare e a rassodare i muscoli facciali. La tecnica presentata in questo libro è stata sperimentata dall'autrice con risultati strabilianti, poiché gli esercizi intervengono contemporaneamente sulla psiche, inducendo una benefica e rilassante armonia interiore, e sul corpo, tonificando i muscoli. Gli esercizi, semplici ed efficaci, sono illustrati uno per uno con disegni e non richiedono alcuna competenza particolare.
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