NOVITA' ARTEYoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione
Martinelli Dario - Compagnino Salvatore
Demetra Edizioni
Colognola ai Colli, 2012; br., pp. 128, ill., cm 14,5x19,5.
(Fitness).
collana: Fitness
ISBN: 88-440-4512-5 - EAN13: 9788844045128
Testo in: 
Peso: 0.29 kg
Un agevole manuale per atleti che vogliono ritemprarsi ma anche per impiegati alla ricerca di una pausa dallo stress psicologico che li aiuti a mantenere tonicità e concentrazione, il volume introduce all'arte dello yoga con grande chiarezza espositiva e ricchezza di suggestioni.
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