Iniziazione alla meditazione profonda

Il volume è una guida per entrare nel mondo complesso della "meditazione", un termine che oggi non ha più una valenza solo cristiana o addirittura monastica, ma ha assunto il significato di via, di itinerario da percorrere, quasi un pellegrinaggio alle sorgenti più profonde del proprio essere e della vita stessa. La meditazione diventa così una via verso l'unità intesa come armonia dell'uomo con se stesso, con gli altri e con Dio. Oggi si comprende sempre più che per essere felici è necessario integrare le varie dimensioni della persona, unendo in una sintesi armoniosa le proprie energie fisiche, psichiche e spirituali. Su questo punto convergono anche le grandi religioni orientali e la rivelazione biblica.