Tricayoga. Yoga e meditazione

La sofferenza attraversa ogni forma di vita: dalla lotta silenziosa tra predatore e preda, fino alla complessità interiore dell'essere umano. Ma nell'uomo essa si trasforma, si amplifica, si fa pensiero, memoria, inquietudine. Non è solo fame o sete: è mente, è esperienza, è tutto ciò che ci plasma lungo il cammino. In un tempo in cui il futuro della salute mentale si intreccia sempre più con l'evoluzione tecnologica e scientifica, questo libro propone una visione nuova e necessaria: integrare scienza e arte, razionalità e creatività, conoscenza e intuizione. Nessuna disciplina, da sola, è sufficiente. Solo un dialogo profondo tra matematica, fisica, musica e arte può restituire all'uomo una comprensione autentica di sé e del mondo. Tra riflessione e ricerca, l'autore invita a "...reggere la sofferenza, come forma da apprendere per rafforzare il carattere e astenersi dal metterla a disposizione del lamento. È un esercizio, un allenamento, un abbraccio alla propria anima che non ha braccia per farlo da sola...". Un'opera intensa e contemporanea, che guida il lettore verso una consapevolezza più ampia, dove sapere e sensibilità si incontrano per dare forma a un nuovo equilibrio umano.