Mani nude. Taijiquan di Chenjiagou. Teoria e tecnica. Con Libro polisensoriale con materiali multimediali

Un libro che, attraverso i fondamenti teorici della disciplina, i metodi di allenamento, gli esercizi basilari, illustra le sequenze a mani nude e conclude con gli esercizi in coppia (tuishou). Questo secondo volume illustra con precisione la teoria e la tecnica del taijiquan di Chenjiagou nell'interpretazione dei maestri Zhu Tiancai e Zhu Xiangqian, ponendo l'accento sulle peculiarità di ogni esercizio. Corredato da note tratte dagli appunti trascritti dal vivo dall'autore durante le lezioni dei maestri Zhu Tiancai e Zhu Xiangqian e di altri celebri interpreti di quest'arte. Secondo volume di una trilogia (preceduto dalla Storia e seguito dal volume sulle tecniche con le armi), delinea un viaggio indimenticabile vivo e accessibile come mai prima, grazie a centinaia di video e un ricco apparato multimediale.