NOVITA' ARTEA scuola di fitness
De Pascalis Pierluigi
Libreria Calzetti Mariucci
Ponte San Giovanni, 2006; br., pp. 215, ill.
(Fitness).
collana: Fitness
ISBN: 88-6028-017-6 - EAN13: 9788860280176
Testo in: 
Peso: 1.03 kg
Un testo che, come il titolo lascia intendere, si propone di valutare in maniera adeguatamente approfondita tutte le tematiche inerenti il fitness, nelle sue molteplici sfaccettature. Nove capitoli che spaziano dall'anatomia alle modificazioni indotte dall'esercizio fisico sul corpo umano, dagli adattamenti fisiologici ed ormonali alle tecniche di allenamento.
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