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Corri via dalla pazza folla. Piccola guida alla corsa e alla sana alimentazione

Edizioni dell'Anthurium

Illustrazioni di Stefanini R.
Todi, 2010; br., pp. 124, ill.

ISBN: 88-89552-22-0 - EAN13: 9788889552223

Testo in: testo in  italiano  

Peso: 0.6 kg


Seconda edizione del manuale, scritto da un medico appassionato runner il quale, ripercorrendo le principali tappe dell'evoluzione umana, riconosce nella corsa, purché praticata in modo corretto, un fattore prezioso per la "costruzione" del benessere fisico e psichico dell'esser umano.

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design e realizzazione: Vincent Wolterbeek / analisi e programmazione: Rocco Barisci