Neurobica. Forma & memoria

L'obiettivo di questa nuovissima disciplina è lo stimolo intellettivo attraverso mirate ripetizioni di posizioni corporee pre-memorizzate: ciò facilita con il recupero dei neuroni silenti "ex non usu", una maggiore capacità di ricordare, di associare, di reagire. Il testo è suddiviso in tre parti. Nella prima viene evidenziata la forte stimolazione mnemonica della metodologia proposta rispetto alle varie forme di motricità tradizionali; la seconda è indirizzata ai tecnici futuri operanti nel nascente settore professionale della Neurobica. In essa le posizioni esercizio costituenti gli elementi di base del corso, sono state raffigurate per immagini, descritte ed analizzate; la terza infine per chi vuole esercitarsi autonomamente.