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Agostino Zoppo

Prefazione di Andrea Bacchi.
Trento, 2017; ril., pp. 492, ill. b/n e col., tavv. b/n e col.

Prezzo di copertina: € 150.00

Agostino Zoppo

costo totale: € 150.00 aggiungi al carrello carrello

Libri compresi nell'offerta:

Saggi e memorie di storia dell'arte. 26.

Firenze, 2003; ril., pp. 556, ill. b/n, cm 21x30.
(Saggi e memorie di storia dell'arte. Rivista a cura del Centro di Cultura e Civiltà della Fondazione Giorgio Cini, Venezia. 26).

OMAGGIO (Prezzo di copertina: € 159.00)

Saggi e memorie di storia dell'arte. 26.

Saggi e memorie di storia dell'arte. 29.

Venezia, 2007; ril., pp. 350, ill. b/n, tavv. b/n, cm 21,5x30,5.
(Saggi e memorie di storia dell'arte. Rivista a cura del Centro di Cultura e Civiltà della Fondazione Giorgio Cini, Venezia. 29).

OMAGGIO (Prezzo di copertina: € 125.00)

Saggi e memorie di storia dell'arte. 29.

Saggi e memorie di Storia dell'arte. 30.

Venezia, 2008; ril., pp. 390, ill. b/n, tavv. b/n, cm 21,5x30,5.
(Saggi e memorie di storia dell'arte. Rivista a cura del Centro di Cultura e Civiltà della Fondazione Giorgio Cini, Venezia. 30).

OMAGGIO (Prezzo di copertina: € 131.00)

Saggi e memorie di Storia dell'arte. 30.

Saggi e memorie di storia dell'arte. 28.

Venezia, 2005; ril., pp. 390, ill. b/n, tavv. b/n, cm 21,5x30,5.
(Saggi e memorie di storia dell'arte. Rivista a cura del Centro di Cultura e Civiltà della Fondazione Giorgio Cini, Venezia. 28).

OMAGGIO (Prezzo di copertina: € 131.00)

Saggi e memorie di storia dell'arte. 28.

Saggi e memorie di storia dell'arte. 27.

Venezia, 2004; ril., pp. 520, ill., tavv., cm 21,5x30,5.
(Saggi e memorie di storia dell'arte. Rivista a cura del Centro di Cultura e Civiltà della Fondazione Giorgio Cini, Venezia. 27).

OMAGGIO (Prezzo di copertina: € 152.00)

Saggi e memorie di storia dell'arte. 27.

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Il metodo Slow Burn. Il corpo che volete in soli 30 minuti alla settimana

Il metodo Slow Burn. Il corpo che volete in soli 30 minuti alla settimana

Corbaccio

A cura di P. Perucci.
Traduzione di Corradini Caspani L.
Milano, 2012; br., pp. 208, ill., cm 18x22,5.
(I libri del benessere).

collana: I Libri del Benessere

ISBN: 88-6380-426-5 - EAN: 9788863804263

Testo in: testo in  italiano  

Peso: 0.485 kg


Non è necessario iscriversi a corsi e costose palestre per recuperare o mantenere una buona forma fisica. Non tutte le attività sportive sono efficaci e la massima "meno cibo, più esercizio" non è sempre vera. Il jogging, per esempio, ottiene soprattutto l'effetto di affaticare ginocchia, anche e schiena, e certe diete fanno dimagrire ma a discapito del tono muscolare. In fondo si tratta di buone notizie: come spiegano il trainer e i medici autori di questo libro, bastano 30 minuti di esercizi alla settimana per mantenersi in forma. Gli esercizi si basano sul sollevamento di pesi (calibrati sulla vostra corporatura e sul vostro allenamento attuale), effettuato in modo lento e controllato: è un lavoro anaerobico che allena il muscolo e porta a una riduzione del tessuto adiposo, senza rischi di traumi per i muscoli e per le articolazioni. Lo Slow Burn, nato negli Stati Uniti è ormai affermato in tutto il mondo, è un metodo rivoluzionario di comprovata efficacia, come spiega Paolo Perucci, medico nutrizionista, curatore dell'edizione italiana.

19.00 -15%
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